Pola Hidup Sehat Anak Kost

Anda yang pernah merasakan hidup ngekost pastinya sudah merasakan manis dan pahitnya hidup sendiri atau mandiri, sebab Anda yang hidup kost itu dilatih secara mandiri untuk melakukan berbagai hal apapun yang berhubungan dengan kehidupan dalam dunia kost. 

Memang tidak se-ekstreem yang dibayangkan, seringkali anak kost makan tidak teratur, sering jajan diluar, suasana di kamar yang berantakan, kurang menjaga kerbersihan dan lain sebagainya. Namun, tidak semua anak kost berperilaku seperti itu, ada juga yang memiliki kedisiplinan dan Pola Hidup Sehat untuk menunjang aktifitas sehari-harinya, mereka masak untuk makan sendiri, membersihkan area tempat tidur, kamar dan sebagainya supaya betah untuk ditempati karena nge-kost itu tidak hanya sebulan atau dua bulan saja, bahkan ada yang bertahun-tahun.

Tapi, berbicara kesehatan dan pola hidup yang sehat tentu tidak hanya anak kosat saja, tapi semua orang harus memperhatikan pola hidup yang sehat karena sehat itu mahal dan kalau sudah sakit pasti mengeluarkan biaya yang tidak sedikit. Bagi Anda anak kost, tentu harus memperhatikan pola hidup yang sehat itu mulai dari makanan sampai dengan tempat tinggal. 

Seperti makan, biasanya yang suka jajan diluar beli nasi goreng, beli bakso dan makanan instan, mereka kurang memperhatikan kesehatannya, karena tidak tahu apakah makanan yang dibeli itu sehat, bersih atau tidak. 

Alangkah baiknya kalau Anda membuat sendiri di tempat kost, tidak sampai berapa beli bahan-bahan masakah demi mengutamakan kesehatan. Selanjutnya adalah kebersihan kamar, seringkali lingkungan kamar menjadi sarang kuman dan virus, makan di kamar kost, tidur di kamar kost, belajar di kamar kost, apapun dilakukan di kamar kost, kalau Anda rutin membersihkannya makan sarang penyakit dan virus bisa Anda hindari.

Dimulai dari Pola Hidup Sehat diri sendiri dan lingkungan sekitar, maka berbagai penyakit pun tidak akan menghampiri, apalagi Anda anak kost yang kurang mmeprhatikan pola hidup yang sehat, mulai sekarang harus peduli terhadap kesehatan, baik itu makanan, minuman, tempat tidur, dan lainnya.