Langsung ke konten utama

Makanan Bergizi Untuk Anak Balita


Di usia anak kurang dari 5 tahun asupan gizinya harus terpenuhi dengan baik, apalagi untuk urusan makanan bagi anak. Di usia 1 sampai 5 tahun, anak jangan diberikan makanan sembarangan apalagi yang tidak memiliki manfaat bagi kesehatannya.  

Terutama untuk memenuhi gizi anak. Makanan Bergizi Untuk Anak balita tentu berbeda dengan anak usia 6 tahun keatas, untuk menambah asupan gizi lengkap bagi anak, jangan lupa harus untuk memberikan susu Dancow khusus usia Balita, ada susu Dancow Batita 1 sampai 3 tahun dan susu Dancow Datita untuk usia 3 sampai 5 tahun. Dengan memberikan susu yang tepat bagi anak sesuai usianya, maka pertumbuhan fisik dan perkembangan otaknya akan terbantu dengan baik. Berikut ini beberapa jenis makanan yang bergizi untuk anak Balita yang bisa Anda berikan setiap hari ke dalam menu makanannya. 

Ubi jalar, rasanya yang manis, kaya serta dan juga sumber karbohidrat yang baik bagi tubuh. Ubi jalar mengandung antioksidan yang cukup tinggi serta beta karoten yang bermanfaat untuk menangkal radikan bebas yang berbahaya bagi tubuh serta memperkuat sistem imunitas anak. Alpukat, memiliki banyak nutrisi, lemak jenuh tunggal dan juga protein, nutrusi tersebut dapat mencegah penyakit jantung, dan juga dapat meningkatkan kesehatan pada Balita dan alpukat juga sebagai makanan yang dapat mengenyangkan lebih cepat. Buah jeruk, buah ini mengandung vitamin C yang cukup tinggi, kalsium dan juga zat besi. Kandungan vitamin C yang baik untuk kulit, memperkuat tulang, membantu membangun kolagen, memperkuat otot dan juga jaringan lainnya. 

Daging ayam, mengandung vitamin B6 dan juga protein yang berguna untuk meningkatkan penyerapan pada nutrisi dari makanan serta menjadi sumber energi bagi tubuh sebagai Makanan Bergizi Untuk Anak. Sayuran berdaun hijau, makanan ini jangan sampai terlewatkan, karena sayuran memiliki kandungan zat besi serta folat yang dapat membantu meningkatkan aliran darah, meningkatkan kesehatan secara keseluruhan perkembangan bayi, memperkuat otot dan sayuran adalah makanan sehat yang harus dikonsumsi oleh semua usia. Itulah beberapa jenis Makanan Bergizi Untuk Anak Balita dan masih banyak lagi jenis makanan lainnya yang harus Anda tambahkan di menu makanan anak setiap harinya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Berita Dunia Terkini Israel - Palestina Memanas

Matamatapolitk.com menyajikan berbagai informaasi berita yang terhangat. Dengan visi dan misi memberikan sarana bagi masyarakat indonesia untuk mengetahui perkembangan dunia, baik dalam bidang politik maupun dalam hal lainnya, website ini berhasil memberikan informasi yang terpercaya. Salah satu judul berita dunia terkini di laman website perintis media online ini adalah seorang wanita palestina yang tewas ditembak oleh tentara Israel.
Berita dunia terkini mengenai tewasnya seorang wanita Palestina bukan hanya menghiasi laman website ini. Berita ini juga menghiasi laman utama CNN Indonesia. Informasi ini menjadi sangat menarik, pasalnya tentara Israel enggan menanggapi kasus tersebut.
Wanita asal Palestina yag ditembak mati oleh pasukan tentara Israel ini terjadi saat melakukan aksi protes yang dilakukan oleh seluruh masyarakat Palestina di Gaza. Aksi ini berlangsung pada hari Jumat tanggal 11 Januari kemarin. Menurut Ashraf al-Qudra, seorang juru bicara menyatakan jika wanita yang b…

Berita Politik Indonesia Menjelang Pilpres 2019

Perlu anda ketahui jika berita politik indonesia merupakan berita yang disajikan oleh matamatapolitik.com. Media matamatapolitik.com adalah media yang menginformasikan berita berita terupdate dan terpercaya. Salah satu berita terupdate dan terpercaya yang disajikan adalah debat calon pilpres yang sedang marak maraknya ditahun 2019 ini, antara persaingan ketat dua belah pihak capres dan cawapres nomor urut 1 dan 2.
Selain dari segi kampanye yang menggebu gebu dari dua belah pihak. Beragam isu isu untuk menjatuh kedua lawan juga sedang gencar gencarnya menjadi trending topic menjelang pilpres 2019. Salah satu isu topik yang diperkirakan akan muncul dalam debat pilpres pada tanggal 17 april 2019 nanti adalah isu terkait pajak yang sedang maraknya menjadi topik perbincangan masyarakat indonesia. Selain itu juga banyak orang memperkirakan masalah pajak akan jadi salah satu masalah terpanas yang akan kembali di jadikan materi dalam debat capres cawapres. Debat pemilihan presiden 2019 per…

15 Cara Menata Ruang Tamu Sempit Memanjang

Oleh karena situasi dan kondisi, kadang tinggal di hunian dengan luas area terbatas tak terhindarkan bagi beberapa orang. Entah rumah di kompleks perumahan atau apartemen. 
Namun, keadaan bukanlah halangan untuk menciptakan ruang hidup yang ideal untuk kita dan seluruh keluarga. Cara menata ruang keluarga ruang tamu berbentuk sempit memanjang tetap berpotensi memberikan kenyamanan.  Salah satu dari desain ruang tamu berikut ini pasti bisa menginspirasi Anda.  1. Sofa tunggal panjang Mengingat ruang yang terbatas, batasilah jumlah furnitur di ruang tamu/ ruang keluarga mungil. Pilih sofa single yang sama panjang dengan panjang ruangan. 
2. Ruang tamu dan ruang makan Anda juga bisa membagi ruangan menjadi dua area, yaitu ruang tamu dan ruang makan. Gambar menunjukkan sebuah ruangan yang berbentuk zigzag akibat struktur bangunan. Meski demikian, ruangan ini telah ditata secara efektif dengan menjadikan sudut ruangan sebagai ruang makan. 
3. Di depan jendela Apalah fungsi panorama indah …